「健康・美容」の記事一覧(2 / 4ページ)

台風による頭痛や吐き気の症状!体調不良を引き起こす原因とは?

台風が来ると頭痛や吐き気の症状が出るという方がおられます。

しかし、「台風」と「体調不良」は本当に関連しているのかと思う方も多いかもしれません。

今回は、体調不良を引き起こすメカニズムと、対処方法をご紹介します。

ゴーヤの栄養がとにかくすごかった!驚くべき5つの効能とは?

沖縄では夏野菜の王様といわれるほど、栄養価が高く驚くべき効能がある野菜として有名。

しかし、嫌いな野菜第1位に選ばれる残念な結果に・・・。その理由は、ゴーヤ特有のあの苦みが原因。

そんな理由で避けられがちなお野菜ですが、その栄養価と効能を見れば、普段から食事で食べたいと思うに違いありません。

日焼けによるシミやそばかすの予防!正しいアフターケアが重要

強い日差しを浴びる毎日、お肌へのダメージも蓄積されボロボロに。

日焼けの後の「シミやそばかす」気になりますよね。
シミ・そばかすの予防方法や、日焼けをしてしまった後のアフターケアはどうしたら良いの?

今回は、そんな日焼けのお悩みについて詳しくお伝えします。

オリーブオイルは便秘に効果的!でもカロリーは大丈夫なの?

便秘の解消にオリーブオイルが効果的だというけれど、カロリーは大丈夫なの?

実はオリーブオイルには、普通の油に比べオレイン酸が多く含まれているため、太りにくい体質に変化するのです。

今回はそんな魅力的なオリーブオイルの効果についてご紹介したいと思います。

熱中症の原因は温度だけじゃない!実は湿度が関係していた

今日は日差しが強くないから熱中症は大丈夫みたいね。

そう思ったあなた!その考えが危険なんです。
熱中症にかかる原因は暑さや気温の上昇だけではないのです。

実はあまり暑くない日でも、湿度が高いと熱中症になってしまう可能性があるのです。

熱中症で頭痛と吐き気が出たら危険信号?最初に対処すべき応急処置

これからの季節で気を付けなければいけない「熱中症」

2015年の最高気温は、岐阜県多治見で39.9度を観測。

もし頭痛や吐き気の症状がでたら、注意が必要です。
今回は、熱中症の症状が出た際の最初に対処すべき応急処置についてお伝えします。

熱中症になる高齢者が急増中!エアコンをつけない本当の理由

厚生労働省が発表した2015年7~8月の熱中症入院患者数で、71~90歳の入院患者数は全体の47.5%と圧倒的でした。

それは、熱中症対策で効果が高いといわれる「エアコン」を付けていないのです。

今回は、高齢者の熱中症が増えた理由と症状について詳しく解説します。

熱中症の対策は水分補給が一番!おすすめの飲料水をご紹介

6月の梅雨入りを境に徐々に増えてくる「熱中症」

熱中症は日差しが強いときだけ注意する人が多いですが、実は湿度が高い時にも注意が必要。

一番の対策は熱中症になる前にも水分補給をすることです。
では、どんな飲料水をどのタイミングで飲むのが最も効果的なのでしょうか?

歩数計でおすすめするならタニタで決まり!その人気の理由とは?

運動不足解消やダイエットをするために、ウォーキングする方多いですよね。

そんな時に欠かせないのが「歩数計」タニタで現在販売されている
3Dセンサー搭載のカロリズムは、3年で100万台を突破する人気ぶり!

今回は、そんなタニタの人気の理由やタニタのオススメしたい歩数計をランキング形式で紹介します。

梅雨に喘息が起きる理由とは?その主な原因はストレスだった

梅雨になると周りから「コホコホ」と乾いたせきが・・・。
夏風邪と思い薬を飲んでも治らないのは、「喘息の初期症状」かもしれません。

喘息の主な症状は、息苦しさやせきが止まらないなど、呼吸器系の問題がほとんど。

今回は、そんな喘息に悩む方に原因と予防法についてお伝えします。

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