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「健康・美容」の記事一覧

梅雨に起こる関節の痛み!原因は気圧の変化だけではなかった

梅雨入りが近くなると、気圧の変化や湿度によって関節の痛みが増加する方多いですよね。 実は、成人の約20%の方は何かしらの痛みをもっています。 その大半は、「腰痛・肩の痛み・ひざの痛み」など様々。 今回は、梅雨時期に発生する関節の痛みのメカニズムや原因について詳しく解説します。

梅雨の時期にうつの症状が悪化!体調不良を引き起こす原因とは?

梅雨の時期に出る主なうつの症状は、「最近元気が出ない、何をするにも億劫でしょうがない、なんだか体調が悪い。」 厚生労働省が実施した調査によると、2016年の時点で110万人以上の人がうつの症状で悩んでいるという結果。 では、具体的な原因と対策について詳しくお伝えします。

梅雨に熱中症が多い理由とは?対策すべき3つのポイント

梅雨時期は天候が悪く熱中症が少ないと言われます。 「熱中症」は真夏だけ気を付けておけば良いと考えていませんか? 実は、梅雨の合間や梅雨明け直後の晴天時も要注意! 昨年の6月だけでも300名以上の方が熱中症で救急搬送されているのです。

ブロッコリースプラウトを種から栽培!育て方は至って超シンプル

ビタミンやミネラルが豊富で、美容や健康に良いとされる「ブロッコリースプラウト」 実は自宅で簡単に栽培ができるんです。 栽培と聞くと、難しく感じる方がいますが、種を蒔いてから約7〜10日で収穫が可能! 今回は、ブロッコリースプラウトの栽培方法をお伝えします。

マヌカハニーで喉の痛みが激減!風邪の引き始めに効果絶大

季節の変わり目になると喉が痛い、風邪を引くとすぐに喉が痛くなるというあなた。 もうそんなことで悩むことは止めましょう。 喉の痛みにも風邪の引き始めにも万能薬のマヌカハニーで1年中元気に! 今、話題沸騰中のマヌカハニーの効果をお伝えします。

アトピーはストレスや食事に影響される?悪化するには理由がある

アトピーって体が暖まってくると痒くなり、特定の食物で悪化をしたり・・・。 その他にもストレスとの関係性も非常に高いのです。 ただし簡単に語れないのがこの皮膚炎の特徴と言えます。 今回は、そんなアトピーの対策と効果的な治し方についてお伝えします。

ウイルス性胃腸炎はうつるの?潜伏期間と原因を徹底調査!

急にお腹が痛い!吐き気がする!もしかしたらウイルス性胃腸炎かも?! ウイルス性胃腸炎と分かったら最大限注意を払わないといけないですよ。 なぜなら・・・。感染速度が速く子供にかかると重症化する可能性もあるからです。 そこで今回、ウイルス性胃腸炎の潜伏期間・原因を詳しくお伝えします。