「健康・美容」の記事一覧

梅雨時期になると体がだるかったり、偏頭痛がしたりと、体調不良に陥ることがありませんか？　 私の周りでもそんな症状に悩まされている人は多いです。 その原因は「気圧と自律神経」のせいかもしれません。

梅雨入りが近くなると、気圧の変化や湿度によって関節の痛みが増加する方多いですよね。 実は、成人の約20％の方は何かしらの痛みをもっています。 その大半は、「腰痛・肩の痛み・ひざの痛み」など様々。 今回は、梅雨時期に発生する関節の痛みのメカニズムや原因について詳しく解説します。

梅雨の時期に出る主なうつの症状は、「最近元気が出ない、何をするにも億劫でしょうがない、なんだか体調が悪い。」 厚生労働省が実施した調査によると、2016年の時点で110万人以上の人がうつの症状で悩んでいるという結果。 では、具体的な原因と対策について詳しくお伝えします。

梅雨時期は天候が悪く熱中症が少ないと言われます。 「熱中症」は真夏だけ気を付けておけば良いと考えていませんか？ 実は、梅雨の合間や梅雨明け直後の晴天時も要注意！ 昨年の6月だけでも300名以上の方が熱中症で救急搬送されているのです。

ビタミンやミネラルが豊富で、美容や健康に良いとされる「ブロッコリースプラウト」 実は自宅で簡単に栽培ができるんです。 栽培と聞くと、難しく感じる方がいますが、種を蒔いてから約7〜10日で収穫が可能！ 今回は、ブロッコリースプラウトの栽培方法をお伝えします。

季節の変わり目になると喉が痛い、風邪を引くとすぐに喉が痛くなるというあなた。 もうそんなことで悩むことは止めましょう。 喉の痛みにも風邪の引き始めにも万能薬のマヌカハニーで1年中元気に！ 今、話題沸騰中のマヌカハニーの効果をお伝えします。

最近、TVなどでよく耳にする「マヌカハニー」 その効果は、今までのはちみつとは比べものにならないほど。 あの厄介なピロリ菌も除菌出来ちゃう！ 今回は、そんな大きなパワーを持つマヌカハニーの秘密を調査してみました。

アトピーって体が暖まってくると痒くなり、特定の食物で悪化をしたり・・・。 その他にもストレスとの関係性も非常に高いのです。 ただし簡単に語れないのがこの皮膚炎の特徴と言えます。 今回は、そんなアトピーの対策と効果的な治し方についてお伝えします。

加齢臭！実は女性の方が多いんです。 主な原因は「ホルモンバランスの崩れ」から発生するのですが、まだ他にも原因はあったのです。 あなたの周りを不快にする加齢臭の原因を分かりやすくお伝えします。

急にお腹が痛い！吐き気がする！もしかしたらウイルス性胃腸炎かも？！ ウイルス性胃腸炎と分かったら最大限注意を払わないといけないですよ。 なぜなら・・・。感染速度が速く子供にかかると重症化する可能性もあるからです。 そこで今回、ウイルス性胃腸炎の潜伏期間・原因を詳しくお伝えします。